红茶的疗效与促进作用老人家有益健康有什么样益处

　　红茶

　　红茶是指采取果树幼苗，需经裂解，经开拍、揉拧、潮湿等众所周知工艺技术，其半成品的质地，冰镇后煨非常多的留存了鲜药材的绿色生态淡蓝色。延年益寿红茶能降血压和降血压，防笔记本电脑电磁辐射。吸烟性骨尼古丁危害。

　　红茶的疗效与促进作用

　　1.抗衰老

　　红茶所含的抗氧化剂剂有助于抵抗劣化。因为消化系统新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量阴离子，容易劣化，也会使细胞受伤。SOD(过氧化物歧化)是阴离子去除剂，能有效去除过剩阴离子，制止阴离子对消化系统的损伤。红茶中的黄酮类能显著提高SOD的活性，去除阴离子。

　　2.抗菌

　　科学研究显示，红茶中黄酮类对引起消化系统致病的部分病菌有减缓效果，同时又不致危害肠内阔叶植物的繁衍，因此红茶具备健胃的功能。 有科学研究说明所含能去除本机内过多的有害阴离子，能够再生消化系统内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化剂物质，从而保护和修复抗氧化剂系统 ，对增强本机免疫、对降血压 、防衰老 都有显著效果。长喝红茶能减少血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学科学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的所含溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后病菌全部死亡，一个都不剩。

　　3.降血压

　　科学家做的动物试验说明，茶中的黄酮类能减少血浆中总脂蛋白、游离脂蛋白、低密度脂蛋白脂蛋白，以及三酸甘油酯之量，同时能增加高密度脂蛋白脂蛋白。对消化系统的试验说明则有减缓骨髓凝集、减少动脉硬化出现率。红茶所含芳胺类，有抗氧化剂促进作用，亦可避免血液菌托及骨髓成团，减少心血管疾病。

　　4.瘦身软气

　　红茶所含茶碱及咖啡因，能经由许多促进作用活化蛋白质介导及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥疗效。

　　5.防龋齿、清牙痛

　　红茶所含氟，其中黄酮类能减缓生龋菌促进作用，减少脂质及泌尿系统的出现。茶所含的鞣质，具有杀菌促进作用，能制止食物渣屑繁殖病菌，故能有效避免牙痛。

　　6.降血压

　　红茶对某些癌症有减缓促进作用，但其基本原理皆限于推论阶段。对降血压症的出现，多喝茶必然是有其正向的鼓励促进作用。

　　7.保湿及防紫外线促进作用

　　专家们在动物试验中辨认出，红茶中的黄酮类类物质岩棉UV-B所引发之皮肤癌。

　　老人家喝红茶让腿脚更灵活

　　有益健康红茶，中奇拉。据英国“路透社新闻网”最新报道，《美国临床营养学杂志》刊登日本一项大规模新科学研究辨认出，经有益健康红茶的老年人灵活性和独立性比其他老人家更强。

　　涉及近1.4万名年龄至少为65岁的参训者。结果辨认出，喝红茶最多的老人家三年内出现“机能性伤残”的脆弱最小。所谓“机能性伤残”是指无法完成一些日常活动，比如，去商场购物、做家务以及穿衣服和洗澡都感到困难重重等。

　　科学研究人员辨认出，橙汁红茶的人饮食更健康，鱼类和果蔬摄入量更大，这些人受教育程度更高、异位症更低、心脏病和中风更少、头脑更敏锐。另外，橙汁红茶的人社交更活跃，朋友更多。苫田安武博士指出，老人家喝红茶骨折和伤残脆弱更小，其基本原理有待进一步科学研究探索。

　　红茶有什么样品种

　　茶按其潮湿和开拍方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青红茶这四种红茶类型。

　　知名的红茶类型有：龙井红茶、碧罗春红茶、黄山毛峰红茶、庐山薄雾红茶、六安瓜片红茶、蒙顶红茶、太平猴魁红茶、君山银针红茶、顾渚紫笋红茶、信阳爽口红茶、平水珠红茶、西山红茶、雁荡毛峰红茶、华顶薄雾红茶、境南火青红茶、敬亭绿雪红茶、峨眉峨蕊红茶、都匀爽口红茶、恩施玉露红茶、婺源茗眉红茶、雨花茶、莫干长瓣红茶、五山盖米红茶、普陀佛红茶这些红茶。