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黑糖姜茶的功效与作用是什么?

 现在流行一种叫做黑糖的糖，这种糖味道要比一般的糖味道好，并且比较浓郁，有人把黑糖和瓜子放一起炒，比普通的瓜子味道要好，我们都知道姜茶对我们的身体有很多的好处，但是有些人把姜茶里放入了黑糖，这会发生什么样的反应呢?作用会不会改变呢?我们一起来了解下黑糖姜茶的功效与作用有哪些呢?

 黑糖姜茶是指生姜和红糖按一定配比制成的茶。黑糖姜茶中含有丰富的维生素、多种微量元素、矿物质等，具有驱散风寒、补血益气、改善痛经等作用。

1、驱散风寒：黑糖姜茶中的姜有发散作用，可温经散寒，能有效缓解手脚冰凉的症状。

2、补血益气：黑糖姜茶中的黑糖含有丰富的铁元素，可为血红蛋白的合成提供原料，从而促进造血，起到补血作用，可用于治疗气血两虚导致的贫血，尤其是缺铁性贫血，能帮助改善体质虚弱、面色无华等症状。

3、改善痛经：黑糖姜茶具有暖宫活血的作用，可以排出人体内多余的寒气，起到暖宫作用，让经血畅通，改善女性的痛经症状。

黑糖姜茶

注意事项

适宜人群：感冒、贫血患者

禁忌人群：糖尿病、阴虚火旺患者

食用方法：

1.直接饮用

取适量黑糖姜茶放入杯中，开水冲泡后即可饮用，尤其适合宫寒痛经者、风寒感冒者饮用。

2.煮粥

待大米粥煮熟时倒入适量黑糖姜茶，搅拌均匀后即可食用，有暖胃的作用。

黑糖姜茶可以预防感冒，有助于缓解普通感冒引起的鼻塞

风寒感冒与风热感冒的区别:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。

 通过上面的内容我们就了解了黑糖姜茶的用途多多，我们对于黑糖姜茶了解的不多，现在知道它有这么多的功效，大家可以根据自己的身体情况来选择姜茶，当然也要根据个人的口味来，如果可以我们大家也能够自己在家里做黑糖姜茶，这样喝起来更方便。