红茶的疗效与促进作用——喝茶也有大促进作用

说到茶，在韩国即是绿茶。绿茶的出口量为绿茶的六分之一以内，但，正因如此除我国、韩国等被称作绿茶之欧美北欧国家，其它北欧国家说到茶都指绿茶，绿茶占了全数药材的七成。茶是属冬青科的珍珠梅。茶的字源出自于我国厦门吴语的tay和广东吴语的cha两种，在英语哈敦tea，法文称the，VL8称作tsehai，

绿茶的疗效与促进作用1.防虫灭菌﹕绿茶中的黄酮类对人体内的病原体有刺激促进作用。长喝绿茶，还能减少血糖、高血糖、血糖，预防心血管疾病。2.防蛀牙、清囗臭﹕绿茶成份黄酮类介导生龋细菌，减少脂质及泌尿系统的发生；成份的鞣质具有灭菌促进作用，能有效防止牙痛。3.降血糖抗衰老﹕绿茶对某些肺癌有刺激促进作用，其中的黄酮类能减少乳癌的死亡率。喝茶小知识似曾相识说法称茶的香气是 “品第二次泡出的香，尝第二次泡出的茶，喝第二次泡出的就只有酸味了。”所以许多自称食客的人只喝第二次泡出的茶。但，从医学的角度来看，第二次泡的时候，药材中的糖分和维生素C大多被泡了出来，第二、三次以后鞣质的溶人量就增加了。虽说第二次 “仅有酸味”，但若考虑到鞣质类的疗效，就应该喝到第二次，以充分获得药材的碳水化合物而助于健康。

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