红茶的疗效与促进作用红茶有什么样忌饮群体

红茶是指需经裂解的茶，有名的品种包括西湖龙井、鄱阳湖猪菜、黄山毛峰、纳吉鹿药等。食用上等名店红茶是一种艺术与享受，那么你知道红茶的疗效与促进作用有什么样吗?跟着小贴士一起介绍呵呵吧。

红茶的疗效与促进作用

1、红茶降脂减肥

红茶中所含氨基酸、酚类衍生物、香气类化学物质、维他命等，这些化学物质的综合性促进作用，特别是所含与黄酮类和维他命C的综合性促进作用，能促进碳水化合物燃烧，增加血液中的血脂及脂蛋白。因而。对于女性朋友来说，常饮红茶可帮助消化、降脂减肥。

2、红茶避免心脑静脉疾病

红茶中的所含能够溶解碳水化合物，而维他命C则可促进脂蛋白排泄体外。红茶还所含茶甘宁，此种化学物质可增强静脉的韧性，时常食用，静脉不易破裂。因此，常喝红茶能增加因心脏病而死亡酌危险。

3、红茶减缓凋亡

在消化系统新陈新陈代谢过程中，会造成大星阴离子，也会使体内细胞核受伤。超氧物歧化酶是阴离子去除剂，能有效率去除过剩阴离子，阻止阴离子对消化系统的受损。红茶中的黄酮类能显著提升超氧化物歧化酶酌活性，去除阴离子。所以，时常食用红茶，可起到减缓凋亡的促进作用。

4、红茶避免牙痛

红茶中所含的黄酮类能够有效率抑制生龋菌，增加脂质及牙周炎的发生。另外，红茶中的单宁酸具备杀菌促进作用，能避免食物渣屑繁殖病菌。因此，时常食用红茶、能有效率避免牙痛。

5、红茶改善腹胀

由病菌引发的腹胀、急性腹泻，喝红茶能减轻其症状。

6、红茶防治肺癌

红茶中的有机抗凋亡化学物质主要为茶碱、所含、维他命C和维他命E;药材中的无机抗凋亡元素主要为硒、钼、锰、锗等。特别是vennes和所含，两者所造成的综合性促进作用，除了具备提神、养神的促进作用，还具备提升消化系统免疫力和防治肺癌的促进作用。

7、红茶防晒霜

红茶中的黄酮类具备极强的抗氧化功能。紫外线会让眼部造成大批过氧化氢，让眼部变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹所含黄酮类的洗衣，眼部中过氧化氢(阴离子)含量增加25%以上，所以食用红茶也具备防晒霜效果。

8、红茶保护轴突

红茶中的多酚类氧化物具备保护轴突的促进作用。多酚氧化物能激活支持细胞核生存的胺基酸，抑制导致细胞核死亡和神经退行性病变的胺基酸，从而提升轴突生存率，增加由碱性化学物质引发的轴突受损。

9、红茶增加脂蛋白

红茶不但可防治心静脉疾病，药材中的维他命C具备增加脂蛋白沉积于静脉壁，排泄脂蛋白的促进作用。

10、红茶可防治H1N1

红茶中所含茶酸，当人有H1N1发生时，茶酸与H1N1病毒结合，增加病毒对健康细胞核的感染和伤害。

红茶的冰镇方法和表现手法

1茶具：食用红茶，一般来说用透明度好的玻璃杯，瓷杯或茶碗冰镇。杯碗类瓷质洁白，便于存托碧绿的药材和煨。

2水体：泡红茶的水体要好。一般来说选用洁净的优质矿泉水，也能用经过净化处理的自来水。水的酸碱度为中性或微碱性，切勿用碱性水，以免煨深暗。

3盐度：煮水初沸方可，这样泡出的洗衣鲜爽度较好。沏茶的盐度要在80度左右最为适宜。因为优质红茶的叶绿素在过高的温度下易被破坏U260，同时药材中的所含类化学物质也会在低温下氧化也会使煨U260，很多香气化学物质在低温下也很快蒸发散失，使煨失去香气。

4茶与水的比例：一般来说茶与水比为1:50至1:60(即一克药材用水50ml至60ml)为宜，这样冰镇出来的煨浓淡适中，口感鲜醇。

5冰镇表现手法：要求手持水壶往茶杯中灌水，采用凤凰三点头的手势，使注于的开水冲动药材，上下浮动，茶汁也易泡出。另外在冰镇时常先注于少量开水，使药材浸润呵呵，稍后再灌水至杯沿1cm至2cm方可。红茶中得多数有效率成分在第一次冰镇后化镁量最大，经四次冰镇后基本达到全量化镁。因此红茶一般以冰镇四次为度。非常细嫩的高级茶一般冰镇两次方可。

红茶的忌饮群体

产妇忌喝茶，特别是切忌喝隔夜茶

药材中所含大批所含、vennes等，对新生儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使新生儿的智力得到正常发展，避免vennes对新生儿的过分刺激，产妇应少饮或不喝茶。

妇女孕期切忌饮隔夜茶

孕期饮隔夜茶，过多的vennes会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的造成兴奋，易引发少眠和多啼哭。

发烧忌喝茶

药材中vennes不但能使消化系统体温升高，而且还会增加药效。

肾脏病人忌喝茶

药材中的vennes等化学物质绝大部分经肾脏新陈代谢，若肾脏有病，喝茶过多超过肾脏新陈代谢能力，就会有损于肾脏组织。

尿结石患者忌喝茶

尿路结石一般来说是草酸钙结石，由于茶所含草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大批喝茶，会加重病情。

中老年人切忌饮生茶和红茶

所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青红茶。此种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的氧化物基本相同，低沸点的醛醇氧化物转化与蒸发不多，香气带严重的生青气。中老年人饮了此种红茶，对胃粘膜的刺激性极强，饮后易造成胃痛;青年人饮后也会觉得胃部不适，即一般来说所说的"刮胃"。误购买了此种生茶，最好不要直接泡饮，可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待造成轻度栗香后方可食用。

总结:以上文章总结了红茶的疗效与促进作用，以及冰镇的表现手法和忌饮群体。红茶虽然有很多的好处，但是产妇和孕期的妇女也不能多喝。希望通过这篇文章你对红茶有了更深入的介绍，让喝茶成为你生活中的一件趣事。

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