有哪些非常不错的养生茶值得分享？

有几款小众一点的，且一般人都适合喝的茶推荐一下，也是我平时喝的相对比较多的茶(最常喝的是艺福堂那款绿色包装的铁观音啦)。

藤茶

原料学名显齿蛇葡萄味，2013年被批准为新食品原料，其牙尖黄酮总含量很高，具有“黄酮之王”的美称。

藤茶，又称为莓茶，满披“白霜”，其白霜是一种叫做“二氢杨梅素”的物质，是一种黄酮类化合物。该茶入口微苦，回味甘甜，作为日常养生茶饮还是很不错的。推荐『艺福堂藤白金』。

路易波士茶

路易波士茶，是线叶金雀花的茎叶加工而成，被称为“南非国宝茶”。这款茶“红汤红叶”，和红茶很相似，茶汤入口香醇且略有甜味。但是这款茶不含有咖啡因，所以担心喝茶会影响睡眠的小伙伴便不用担心了。相反，这款茶不但不会影响睡眠，还会有安神作用。所以平时可以喝喝看。

绞股蓝

绞股蓝这款可以给家里的父母或者较为年长的长辈准备一点平时喝喝。绞股蓝是以鲜嫩芽叶为原料，干茶墨绿。口感有点清香感觉。

这几款茶个人感觉不是很挑人，口感都比较大众吧。不像原叶茶等茶叶，有些小伙伴可能会因为顾虑绿茶的苦涩味或者咖啡碱等成分望而却步，亦不会像菊花茶等因为茶性偏凉而不适合肠胃不好的人喝。不过，最终还是要以个人体质及喝后的反应为准，毕竟每个人都不同。